1400 Kalorilik Diyet Programı 1
Kalorilerine göre diyet listelerimize devam ediyoruz. Bugün de 1400 kalori içeren bir yemek planını sizlerle paylaşıyorum.
Kalorilerine göre diyet listelerimize devam ediyoruz. Bugün de 1400 kalori içeren bir yemek planını sizlerle paylaşıyorum.
Lahana çorbası diyeti ismiyle özellikle bayanlar arasında yaygınlaşan lahana diyeti medyada yer alan bilgilere göre mucizevi bir şekilde bir haftada 8-10 kilo vermenizi sağlıyor.
Bazı diyetisyenlere göre bir hafta gibi bir sürede 8-10 kilo vermek vücuda geçici olarak zarar verebilse de Türk hanımlarını bu lahana diyetinden uzak tutmaya yetmiyor. Çok başarılı bir diyet olsa bile bu [...]