<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="WordPress/2.5.1" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title>Sonsuz Sağlık   Sonsuz Saglik Aloe Vera Urunleri</title>
	<link>http://www.sonsuzsaglik.com</link>
	<description>Sağlıklı ve Kaliteli Yaşam Rehberi</description>
	<lastBuildDate>Tue, 30 Sep 2008 17:27:03 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	
	<item>
		<title>Yeni tasarım yeni dönem</title>
		<description><![CDATA[Evet, farkettiğiniz gibi sitemizin tasarımında bir değişiklik yapma ihtiyacı duyduk. Önceki tasarım daha büyük yazılı ve siteyi tümden takip etmeyi zorlaştıran bir yapıdaydı fakat yeni tasarımımız çok daha sade ve yazıların okunabilirliğini çok artırdığını düşünüyoruz.
Bence güzel duruyor =)Sizce nasıldır yeni tasarımımız? Yorumlarınızı bekliyorum. İyi, kötü, yapıcı, yıkıcı her türlü yorumunuzu aşağıdaki yorum gönder kısmından gönderiyorsunuz [...]]]></description>
		<link>http://www.sonsuzsaglik.com/46-yeni-tasarim-yeni-donem.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Site Güncellenmesi Hakkında</title>
		<description><![CDATA[1 ay gibi bir süredir siteyi tatil ve çeşitli işler sebebiyle güncel tutamadık fakat bundan sonra sitemiz sürekli güncel olacaktır. Yorumlarınızla bize katılmanızı bekliyoruz.
Teşekkürler.
SonsuzSağlık Yönetim
]]></description>
		<link>http://www.sonsuzsaglik.com/45-site-guncellenmesi-hakkinda.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Kuru Cilt Sorunları ve Çözümleri</title>
		<description><![CDATA[Kuru ciltler özellikle kadınların korkulu rüyası&#8230; Bir çok farklı sebeple kuruyabilen cilt zamanla hem görüntüyü bozucu hem de rahatsız edici bir durum haline gelir. Kuruyan ciltlerini düzeltmek isteyen bir sürü tanıdığım olduğu için bu yazıyı yazmaya karar verdim. Öncelikle cilt kurumasının sebeplerini daha sonra ise bu rahatsızlığı sonlandırmanıza yardım edebilecek çözüm yollarını bu yazımızda bulabilirsiniz.

Cilt [...]]]></description>
		<link>http://www.sonsuzsaglik.com/44-kuru-cilt-sorunlari-cozumleri.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Doğal Cilt Bakımı</title>
		<description><![CDATA[Cilt bakımı hakkında en zor durumlardan biri belki de cilt bakımı yapılırken karşılaşılan çatışmalardır. Örnek olarak güneşin zararlı ışınlarından korunmak için güneş losyonları kullanmamız gerekirken bu cilt bakım ürününün yan etkileri, vücutta oluşturabileceği hasarlar da göz ardı edilmemelidir. Bu ve bunun gibi sebeplerden dolayı doğal cilt bakımı hakkında bilgi sahibi olmak çok önemlidir. Kimyasal maddelere [...]]]></description>
		<link>http://www.sonsuzsaglik.com/41-dogal-cilt-bakimi.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hızlı Kilo Vermek</title>
		<description><![CDATA[Hızlı kilo vermek bazı diyetisyenlere göre yanlış bir istek olmasına rağmen kilo kontrolü sorunu olan insanlar hızlı kilo verme konusunda ısrarcı olmaktadırlar. Öyle ki hızlı kilo vermek için bir çok farklı diyet programına başvurmuş insanlar az değildir.  Aslında kilolu bir insanın çabuk kilo vermek istemesinden daha doğal bir şey olmasa gerek. Bu yazımızda hızlı [...]]]></description>
		<link>http://www.sonsuzsaglik.com/40-hizli-kilo-vermek.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Kalorilerine Göre Diyet Programları</title>
		<description><![CDATA[Bugüne kadar derlediğimiz kalorilerine göre diyet programlarını bir başlık altında toplamak iyi olur diye düşündük. İşte diyet planlarımız :
Kalorilerine Göre Diyet Programları

1200 Kalorilik Diyet Programı 1
1200 Kalorilik Diyet Programı 2
1300 Kalorilik Diyet Programı 1
1300 Kalorilik Diyet Programı 2
1400 Kalorilik Diyet Programı
1450 Kalorilik Diyet Programı

]]></description>
		<link>http://www.sonsuzsaglik.com/39-kalorilerine-gore-diyet-programlari.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>1450 Kalorilik Diyet Programı</title>
		<description><![CDATA[Bu diyet programı günlük yaklaşık olarak 1400-1450 kalori alımına yönelik ve daha çok haftada 2-3 kez spor yapan kadınlar için uygun olabilecek bir diyet planı. Bu yüzden diğer diyetlere göre bol protein içeriyor. 4 günlük 1450 kalorilik diyet planı için devamını okuyunuz.

1450 Kalorilik Diyet Programı
1450 Kalori Gün 1  ( Yaklaşık 1440 Kalori )
Sabah : [...]]]></description>
		<link>http://www.sonsuzsaglik.com/38-1450-kalorilik-diyet-programi.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>1400 Kalorilik Diyet Programı 1</title>
		<description><![CDATA[Kalorilerine göre diyet listelerimize devam ediyoruz. Bugün de 1400 kalori içeren bir yemek planını sizlerle paylaşıyorum.

1400 Kalorilik Diyet Programı
Sabah Kahvaltı :

Az miktarda kavun
1-2 haşlanmış yumurta
2 dilim ekmek

Öğle Yemeği :

Yağsız süt
İsteğinize göre bir miktar tereyağı ya da fıstık ezmesi (çok değil)
1-2 adet havuç
Bir paket çubuk kraker veya eşdeğer başka bir ürün

Akşam Yemeği :

Karışık Yeşillikler
Soslu Makarna

Yatmadan Önce [...]]]></description>
		<link>http://www.sonsuzsaglik.com/37-1400-kalorilik-diyet-programi-1.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>1300 Kalorilik Diyet Programı 2</title>
		<description><![CDATA[1300 kalorilik diyet programlarından ikinicisi&#8230;

1300 Kalorilik Diyet Planı
Sabah Kahvaltısı :

1 bütün simit
2 dilim düşük yağlı peynir
Taze meyvelerle beraber 1 kase yoğurt
1 fincan çay ya da kahve
1 bardak su

Öğle Yemeği :

Bir miktar yeşil salata
Yarım porsiyon ton balıklı salata
16 adet küçük kraker
1 bardak meyve suyu

Öğün Arası :

1 kase yoğurt
Bir miktar müsli

Akşam Yemeği :

1 haşlanmış patates
2 adet yağsız [...]]]></description>
		<link>http://www.sonsuzsaglik.com/36-1300-kalorilik-diyet-programi-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>1300 Kalorilik Diyet Programı 1</title>
		<description><![CDATA[Bir günde 1300 kalori alarak zayıflamanıza yardım edecek 1300 kalorilik diyet planı
Bu günlük 1300 kalori yemek planı düşük yağlı ve düşük kalorilidir.

1300 Kalorilik Diyet Programı
Sabah Kahvaltısı :

2 ince dilim hindi, tavuk pastırması
2 haşlanmış yumurta
1 dilim ekmek
1 bardak çay ya da kahve
1 bardak su

Öğle Yemeği :
NOT: Yazıda bir sorun oluşmuş en kısa sürede eklenecek. 
]]></description>
		<link>http://www.sonsuzsaglik.com/35-1300-kalorilik-diyet-programi-1.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>1200 Kalorilik Diyet Programı 2</title>
		<description><![CDATA[İlkine alternatif olarak kullanabileceğiniz ikinci bir 1200 kalorilik diyet programı

1200 Kalori Diyet Planı
Sabah Kahvaltısı :

2 dilim ekmek kullanarak yapacağınız bir miktar tereyağlı tost
Yarım bardak meyve suyu
1 bardak süt

Ara Öğün :

1 adet orta boyutlu muz

Öğle Yemeği :

6 adet peynirli kraker
Bir avuç kuruyemiş (badem, ceviz gibi)
1 adet meyve

Akşam Yemeği :

Orta boy pişmiş patetes
80-100 gr biftek
Yarım kase mantar
Karışık [...]]]></description>
		<link>http://www.sonsuzsaglik.com/34-1200-kalorilik-diyet-programi-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>1200 Kalorilik Diyet Programı 1</title>
		<description><![CDATA[1200 kalori kilo vermeyi amaçlayan ortalama bir kadının bir günde alması gereken minimum kalori miktarıdır. Bu sebeple günlük alınan kalori miktarına göre diyetler yazı dizimize 1200 kalorilik diyet programıyla başlayalım dedik. Zayıflama diyeti için kullanılabilecek günlük öğün listelerinden oluşan bu yazı dizisinin diğer yazılarına da göz atmalısınız.



1200 Kalorilik Diyet Programı

Sabah Kahvaltısı :


1 bardak meyve suyu
Bir [...]]]></description>
		<link>http://www.sonsuzsaglik.com/33-1200-kalorilik-diyet-programi-1.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hızlı Kilo Alma Diyeti</title>
		<description><![CDATA[İster vücut geliştirmek istediğiniz için kilo almak istiyor olun, isterseniz sadece normal görünmek için kilo almak istiyor olun yapılması gerekenleri doğru ve sağlıklı bir biçimde, doğal yollarla yapmak en önemlisidir. Bugün çok çabuk kilo alması gerekenler için uygun olacak bir diyet programını sizlerle paylaşacağım.

Hızlı kilo alma diyeti diye bahsettiğim diyet internette dolaşırken denk geldiğim ve [...]]]></description>
		<link>http://www.sonsuzsaglik.com/32-hizli-kilo-alma-diyeti.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Kilo Alma Diyeti</title>
		<description><![CDATA[Kilo alma diyetleri birçoğumuzun araştırdığı bir olaydır. Günümüzde kilo alma yöntemleri de kilo verme yöntemleri gibi artmıştır. Senelerdir televizyonlarda kilo alma ilacı reklamları görürüz, kilo alma ilaçları satan şirketlerin reklamları ise çok dikkatimizi çekmese bile her yerdedir. Kilo alma diyetleri bu kadar merak edilen bir konuyken değinmemek olmaz dedim.
İnternette özellikle bir de ingilizceniz varsa çok [...]]]></description>
		<link>http://www.sonsuzsaglik.com/31-kilo-alma-diyeti.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sağlıklı Kilo Alma Yöntemleri</title>
		<description><![CDATA[Genel olarak kilo vermek isteyen insanların sayısı kilo almak isteyenlerden çok daha fazla olsa bile kilo almak, şişmanlamak isteyenlerin sayısı da azımsanacak gibi değildir. İki durumda da bir anormallik söz konusu olduğu için ikisini de normal karşılamak gerekir. Kilo kontrolü her insan için her yaşta sağlık için önemlidir. Bu sebeple bu yazımda sağlıklı yollardan kilo [...]]]></description>
		<link>http://www.sonsuzsaglik.com/30-saglikli-kilo-alma-yontemleri.html</link>
			</item>
</channel>
</rss>
