Siyah üzümün kabuğunda bulunan resvaratrol adı verilen doğal antibiyotiğin lösemi hastalarında etkili olduğu araştırmalar sonucu ortaya çıktı.33. Ulusal Hematoloji Kongresinde siyah üzümün lösemiye faydaları konusundaki çalışma ikincilik ödülü aldı. Nature Dergisi ve diğer bilimsel dergilerde siyah üzümün kabuğunda bulunan resveratrol maddesinin kanser hücrelerine karşı etkili olduğu yayınlandı. Bu konudaki çalışmalar çok hızlı yürüyor.
Devamını Oku..

Yağda eriyen ve vücutta depo edilebilen bir vitamin olan D vitamininin tıptaki adı “kalsiferol” dur.Yiyeceklerle vücuda alabildiğimiz gibi, deri altında bulunan ön maddesini ( 7dehidro kolesterol ) güneşin ultraviyole ışınları sayesinde gerçek D vitaminine dönüştürebiliriz.Yani Dvitamini vücuda ya besinlerle alınır, ya da cildimizde güneş ışığı sayesinde oluşur.
Devamını Oku..

Saç mezoterapisi, günümüz insanının temel estetik kaygılarından biri olan saç dökülmesinin tedavisinde kullanılan önemli bir yöntemdir.

Mezoterapi genel olarak vücudun bir bölgesinin orta deri denilen, üst derinin altında kalan kısmına yapılan terapi anlamına gelmektedir. Yani saç mezoterapisi de saç bölgesinin orta deri tabakasına yapılan mezoterapidir.
Devamını Oku..

Down sendromu kanserin tedavisine ışık tutabilir mi?

Down sendromlu kişilerin kansere daha az yakalanmalarının nedenlerini araştıran bilim adamları çalışmalarının sonucunu Nature dergisinde yayınladılar. Çalışmalarının sonucunda kanserin tedavisi için önemli bulgular elde ettiler. Bu araştırmaya göre Down sendromu olan kişilerde, – diğer insanlara kıyasla – kanserli tümörlerin gelişimini engelleyen en az bir gen türünden daha çok miktarda bulunuyor.
Devamını Oku..

Dr. İsmail Ağar ‘ın söylediğine göre kendi tanıttığı seylan diyeti sayesinde 1 ayda 9 kilo verebiliyorsunuz. Seylan diyetinin özellikle zor kilo veren ve metabolizması yavaş çalışan bireyler için hazırlanmış bir diyet olup,ayda 9 kilo zayıflattığı söyleniyor.

Seylan yani Sri-Lanka ve o bölgede yaşayanların, genel yapısı sağlıklı ve sürekli formda oluşları onların yemek kültürlerinden kaynaklanmaktadır. Baharat ağırlıklı beslenme tarzı ve yemekleri pişirme yöntemleri, barsakların düzenli çalışmasına ve metabolizmalarının artmasına yardımcı oluyor. Seylan diyeti de o yörede yaşayan insanların beslenme özelliklerinden esinlenilerek hazırlanmış bir diyettir.
Devamını Oku..

Hayatta istediklerimizi elde ettiğimizde mutlu oluyorsak, sağlığımızı olumlu yönde yönlendirebiliyorsak, başımıza gelecek olayları kontrol edebilmek mümkünse bu sistem işe yarıyor demektir. Siz değerli okurlarımıza değişik bir bakış açısı sunmak için bu yazıyı yazıyorum.
Gülümse – Odaklan – Değiştir sloganı ve Evrenden Torpilim Var kitabıyla İnsanlara düşüncelerini kontrol ederek hayatını kontrol edebilmeyi öğretmeyi hedef alan Aykut Oğut şöyle diyor : Düşünceleriniz etrafınızda var olan gerçeği yaratır. Hayatınızda var olan her şeyi istisnasız siz yarattınız. Bundan yola çıkarak ; bu sefer bilinçli olarak istediğiniz her şeyi yaratabilirsiniz. Size gereken üç basit kelime Gülümse – Odaklan – Değiştir . Hayat bu kadar basittir . Dikkat edin kolay demedim , basittir dedim diyor. Eğer oyunu kuralına göre oynamıyorsanız ,oyun oldukça zor bir hal alabilir. Kapana kısılmış fare gibi olmaktan kurtaran sistem G.O.D Sistemidir. EGO (Benlik) oyunun içindedir ve oyunu sürekli yönetendir. EGO oyunu yönettiği sürece aynı filmi tekrar tekrar seyreder durursunuz. Öyleyse EGO ‘dan kurtulmak için, gücünüzü sahiplenmediğimiz alanları değiştirebilmek için tasarlanmış G.O.D sistemine başvurabiliriz .

Yaz mevsiminin vazgeçilmez yemek pişirme yöntemi kızartmalar… Dikkatli hazırlanmazsa, beraberinde pek çok tehlikeli sonuçlarıyla vücudumuza alırız. Hazırlamasının basit oluşu ve lezzetiyle damak zevkimizi besleyen kızartmaları hazırlama aşamasındaki hatalar sağlığımızı olumsuz yönde etkiler. Yüksek ısıda yapılan kızartmalarda oksidasyon sonucu aldehitler, ketonlar, hidrokarbonlar, alkoller, asitler, esterler, aromatik bileşikler oluşmaktadır. Saydığımız bu maddelerden aldehitler toksik (zehir) etkiye sahiptir. Bu maddeler kanserojen etkiye sahiptir. Karaciğeri yorarlar. En dikkatli yapılan kızartmalarda bile yağ oranı oldukça yüksek olduğu için kilo kontrolünde sorun yaşanır.
Devamını Oku..

Neurofeedback Bilgisayarlı Beyin Eğitimi ; bir ucu elektrotlar vasıtasıyla kişinin kafasına, bir ucu da veri kablosu ile bilgisayara bağlı olan, özel dijital EEG cihazıyla yapılan bir beyin eğitimidir. Kendi beyin dalgalarımızı görebilirsek, hangi dalganın ne zaman artıp ne zaman azaldığını öğrenerek kendimizi kontrol edebiliriz. Bu işlemi tekrarlayarak istenen beyin dalgalarını artırıp, istenmeyenleri de azaltabiliriz. Bu beyin egzersizine NEUROFEEDBACK deniliyor.
Devamını Oku..